BOWL CAKE DU MATIN


En seulement 2min de cuisson au micro-onde, preparez-vous un petit-déjeuner de champion !

📝 IngrĂ©dients / recette : (pour 2 personnes)

- 40g de flocon d’avoine - 1 c.Ă .s de miel - 25g de pĂ©pite de chocolat đŸ« - 1 c.Ă .s de graine de chia dans 5 c.Ă .s d’eau /ou 1 Ɠuf - 1 banane - 1 c.Ă .s de Bicarbonate alimentaire / ou levure chimique - 3 c.Ă .s de lait vĂ©gĂ©tal

Mélangez le tout et mettez la préparation dans deux bols. Mettez à cuire au micro-onde 1mn40s.

🎉 Bon appĂ©tit et rĂ©galez-vous

  • IcĂŽne Facebook noire
  • IcĂŽne Instagram noire
  • Noir IcĂŽne YouTube

Photographie accueil : Andréa Malterre

© 2019 par Simple & Nature | Tous Droits RĂ©servĂ©s

  • IcĂŽne Facebook noire
  • IcĂŽne Instagram noire
  • Noir IcĂŽne YouTube